Usia Boleh Bertambah Tapi Wajah Harus Tetap Awet Muda

Usia kita boleh bertambah namun wajah harus tetap awet muda dong. Apakah bisa? Apakah mungkin kita bisa melakukannya?

Semua tergangung usaha dan keseriusan kita. Jika anda ingin mencobanya silahkan lakukan tips berikut ini. Anda bisa mengantisipasi datangnya kerut sebelum saatnya dengan cara yang relatif mudah.


Simaklah tips-tips dibawah ini:

1. Jangan terlalu sering mencuci wajah dengan sabun berbahan kimia karena dapat mengurangi kelembaban kulit wajah.
   
   Apabila wajah berkurang kelembabannya maka akan dapat menimbulkan keriput dan kehilangan elastisitas



2. Buang kebiasaan merokok. Kenapa? Karena kandungan nikotin pada rokok mempercepat timbulnya kerut, terutama pada ujung mata.



3. Hindari kenaikan atau penurunan bobot tubuh yang terlalu drastis, karena perubahan yang drastis bisa mengakibatkan kulit kendur.



4. Olahraga teratur, terutama yang bersifat relaksasi seperti yoga.



5. Kenakan kacamata hitam sebagai pelindung kulit seputar mata saat di luar. Pilih kacamata yang mampu merefleksikan sinar dengan lensa yang agak lebar.
   
   Paparan sinar matahari secara langsung ke wajah dapat menyebabkan timbulnya melasma (bintik hitam) di muka kita.



6. Perbanyak konsumsi sayur, buah dan air putih.



7. Bila perlu, lakukan detoks secara berkala (3 bulan sekali) untuk membuang semua toksin pemicu penuaan dini

Nah, mudah bukan? Semoga bermanfaat buat semuanya. Terimakasih...